Mengapa Kesehatan Mental di Sekolah Menjadi Hal yang Sangat Penting?
Kesehatan mental di sekolah menjadi isu krusial yang kerap kali terabaikan. "Kesehatan mental siswa seringkali tidak mendapat prioritas yang seharusnya," kata Dr. Siska, psikolog anak dari Universitas Indonesia. Siswa yang sehat mental tentunya akan lebih produktif dalam belajar dan berinteraksi. Tidak jarang, permasalahan kesehatan mental justru menjadi penghalang bagi siswa untuk mencapai optimalisasi potensi yang mereka miliki.
Dr. Siska menjelaskan bahwa siswa yang memiliki masalah kesehatan mental cenderung memiliki kualitas belajar yang menurun. Selain itu, mereka juga bisa mengalami kesulitan dalam menjalin hubungan sosial yang baik dengan teman sebaya mereka. Mengingat sekolah adalah tempat dimana siswa menghabiskan sebagian besar waktunya, penting bagi institusi pendidikan untuk memastikan bahwa lingkungan sekolah mendukung kesehatan mental siswa.
Mengungkap Alasan Utama Mengapa Sekolah Harus Mengutamakan Kesehatan Mental Siswa
Berbagai riset menunjukkan bahwa anak-anak yang sehat mental memiliki peluang lebih besar untuk sukses di sekolah dan kehidupan setelahnya. Menurut Indra, guru BK di salah satu SMA negeri di Jakarta, "Kesehatan mental sangat berpengaruh terhadap prestasi dan perkembangan sosial siswa."
Indra juga menambahkan bahwa masalah kesehatan mental pada siswa bisa berdampak serius terhadap kualitas hidup mereka. "Jangan remehkan masalah ini," ujarnya. Anak-anak yang mengalami stres berat atau gangguan kesehatan mental lainnya, misalnya, cenderung menunjukkan penurunan kinerja akademik dan mungkin mengalami kesulitan dalam menjalin hubungan dengan teman-temannya. Ini tentu saja bisa mempengaruhi prospek masa depan mereka.
Lebih jauh lagi, jika sekolah tidak mengutamakan kesehatan mental, bukan tidak mungkin stigmatisasi terhadap masalah kesehatan mental akan semakin kuat. Ini jelas berbahaya karena bisa membuat siswa yang memiliki masalah kesehatan mental merasa takut atau malu untuk mencari bantuan. Oleh karena itu, sekolah harus menjadi tempat yang aman bagi siswa untuk membicarakan dan mencari solusi atas masalah kesehatan mental yang mereka alami.
Terakhir, dengan mengutamakan kesehatan mental, sekolah membantu siswa untuk membangun keseimbangan antara kehidupan akademik dan kehidupan pribadi. Hal ini tentu sangat penting bagi perkembangan mereka secara keseluruhan. Jadi, mari kita pastikan bahwa kesehatan mental menjadi prioritas di setiap sekolah di Indonesia.